肥満とは、体内に存在している脂肪組織に過度に脂肪が蓄積していることをいう。体重だけでなく、体脂肪率が重要なのである。
ここでは体脂肪率は計測できない。
とりあえずここでは体格による肥満判定を行う。判定方法は最近主流となっているＢＭＩ(Body Mass Index)方によって計算する。
ＢＭＩ値は次のように判断する。
正 常 ２０〜２４
肥満傾向 ２４〜２６．５
肥 満 ２６．５ ＯＶＥＲ
肥満は糖尿病、高血圧、動脈硬化などの成人病に深く関わっている。また、やせ過ぎも死亡率が高くなる適正体重を保つことが大切である。
|